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立春



東海地方でも 雪がちらつき 寒い日が続いていますが

2月4日は 『立春』

暦の上では 春〜ですね^^


春の始まりとされる日に

お祝いメッセージをありがとうございました





うぃーぼも クラッカーでお祝いバージョン

&

激励(^^;


              無理をせず  (← ココ重要・笑)

適度な運動 と 健康管理 を

心がけていかなければいけませんね

なかなか難しいですが



。+゚*。+゚* 。+゚* 。+゚* 。+゚*



豆まきの夜のこと

お豆を食べたのが原因ではないでしょうけど

めずらしく もものお腹の調子が悪くなり

翌日は 朝ご飯抜き

夕方には落ち着いていたので 消化の良いウェットのフードを

いつもの半分の量だけ食べました

そのせいか。。。



あらら

−0.4kg


今日はもう お腹の調子も体重も

もとに戻っていたけどね(笑)


| ももこ | 23:45 | comments(6) | - | pookmark |
Comment
↓のももこ鬼しゃんかわいい^^
 家のWii Fit今では埃被ってますよ
><
そうそう!体壊したら意味ないからね!無理せずが一番だね(笑)
 ももこちゃん!おなか大丈夫???
Posted by: アルムの森 |at: 2010/02/06 4:03 AM
ももちゃんお腹大丈夫?
冷えたのかな??
豆食べ過ぎたかな?(笑)
我が家は豆まきしなかったよ〜
ライちん気違いになりそうだからさぁ〜(笑)

お誕生日おめでとうね♪
素敵に歳重ねて元気に♪
やっぱ健康一番よ〜〜^^
Posted by: teraちゃん |at: 2010/02/06 1:53 PM
あら!!ももちゃん、お腹もう治りましたか?
お豆のせい??
ぷうはいっぱい食べたけど何ともなかったけど、豆は消化が悪いのかな?!
元に戻ったのなら、良いけど!!

そうそう!!ホントに!!
無理しても続かないしね〜!!
ぼちぼちですね、って私は何もしてないですけど〜!!
Posted by: ぷうはは |at: 2010/02/07 12:15 AM
アルムの森さん

ももオニに可愛いをありがとね♪
ご心配おかけしました、もうすっかりお腹は元通り〜です^^
めったにお腹こわすことないんだけどね〜

あらら、アルムの森さんちはもう埃かぶってますか(^^;
我が家もいつまで続くかわかりませんが
もうちょっと頑張ってみるね!
Posted by: junko |at: 2010/02/07 10:00 PM
teraちゃん

もも、たぶん冷えたんだと思う
前日もふるってたから、毛布かけてあげたんだけどね
半日絶食で、もうすっかり元どおりです

ライちゃん、豆まきしたら、すんごい勢いで拾うかな
ちょっと見てみたい気もする〜(笑)

お祝、ありがと(*^_^*)
健康がいちばんだよね!
高望みしないで地道に生きていくわ〜〜〜(笑)
Posted by: junko |at: 2010/02/07 10:05 PM
ぷうははさん

もものお腹、たぶん冷えたんだと思うんだけど
実は、我が家の豆まき、後かたずけが楽なように
さや付きの落花生を撒いたの
んで、リビングで撒いた後他の部屋を撒いてて
戻ったら、ももがさやごと食べてたんです(^^;
1個だけなんだけどね〜、それが悪かったのかな(;一_一)
もうすっかり良くなりました

運動。。。と言えるほどしてないんです
やった気になってるだけ〜〜〜(^m^)
Posted by: junko |at: 2010/02/07 10:14 PM








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